SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

białko wpc

  • http://megabol.pl/ jedno wpc 80 to białko serwatkowe a druga opcja to instant czyli o lepszej rozpuszczalnosci.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2503 Data: 2021-01-05 20:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny [84kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sugerowana opcja zakupu odżywki białkowej zamiast gainera (białkowo-węglowodanowej) będzie zdecydowanie lepszym rozwiązaniem pod względem jakości. Niestety gainery zawierają mocno przetworzone cukry, a sugerowany przez Ciebie dodatkowo białko pochodzenia roślinnego. Jeżeli już to odżywka białkowa bezsmakowa, np. SFD Nutrition WPC Pure 700 gramów i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1308 Data: 2021-04-03 12:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] PRL (Prolaktyna)226 uIU/ml 86 - 324 Testosteron6,53 ng/ml 2,49 - 8,36 TSH (s)1,77 uIU/ml 0,270 - 4,200 Estradiol (s)37,2 pg/ml 11,3 - 43,2 Dieta wygląda następująco: białko głównie drób, nabiał, wpc, jogurty proteinowe itp, Węgle wbijam makaronami, pieczywem, owoce (głównie banany), ziemniaki, trochę warzyw(chociaz na pewno powinno być [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 433 Data: 2021-05-21 16:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izolat białka sojowego

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Białko sojowe nie jest zbyt dobrym rozwiązaniem. WPC będzie zdecydowanie lepszym wyjściem

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 255 Data: 2022-06-21 21:30:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka białkowa opinie - jaką wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Cześć, Dla mnie od lat produktem nr 1 w kategorii jakość, a cena jest SFD WPC Plus np. https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Wpc_Protein_Plus-opis39294.html ale występują różne gramatury, od 750g do 3000g. Jest to wysokiej jakości koncentrat białka serwatkowego w formie instant, czyli rozpuszczalny świetnie, bez żadnych grudek, piany, nawet nie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7104 Data: 2022-08-01 11:12:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka białkowa - smak

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przyznam, że nigdy nie miałem sytuacji, żeby odżywka białkowa była aż tak niedobra w smaku, żeby wykręcało po jej wypiciu. Człowiek pił białko jajeczne z Ovopolu, Ostrovia WPC z pianą na cały shaker i jakoś niespecjalnie zwracało się na to uwagę. Ciężko więc pomóc mi w takiej sytuacji, jeżeli sam nie uświadczam takiego problemu. Najlepiej będzie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 748 Data: 2022-08-20 09:35:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłek po treningu - istotny?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tutaj bedziesz musial przetestowac co najlepiej sie sprawdza. Ja bym wrzucil cos na szybko po silowni, np wpc+banan, a w domu zjadl cos stalego. Sam koncze treningi okolo 20 czasem i na szybko po silowni pije bialko i zagryzam zelakami, a w domu jem okolo 100g produktu weglowodanowego np. paczke ryzu i okolo 150g miesa do tego. wiecej miesa mi [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2932 Data: 2022-08-31 22:13:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka białkowa bez smaku

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] smakiem mleko w proszku, ale jak dodajesz do owsianki, omleta czy innego złożonego posiłku to wtedy jest niewyczuwalna, ale jak chcesz pic w szejku to jednak jakiś tam "smak" ma :-) bardzo fajna jest ta opcja bezsmakowa, bo czasem chciałony się podbić białko w jakimś posiłku ale niekoniecznie żeby dodawać tam jakiś smak więc tu trafia idealnie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 319 Data: 2023-07-21 21:50:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadmiar białka - porady

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] istotny. Następnie ważne jak wygląda jej dieta, sposób rozbicia posiłków, jakość pokarmów. Przede wszystkim trzeba sobie uświadomić, po co jest potrzebne organizmowi jest białko, jakie są jego funkcje, dlaczego ilości rzędu 4-5g na 1kg masy ciała, są totalnie bezsensu dla praktycznie 100% osób. Nawet na wspomaganiu farmakologicznym takie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 325 Data: 2024-02-26 09:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ILE MI PRZYBEDZIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jesli chcesz przybrać na masie to kup sobie do tej kreatyny WPC(białko serwatkowe)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2423 Data: 2001-08-07 08:11:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wpc-scitec

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiesz pewnie jest to ze strony http://www.wpc.piasta.pl/ wiec wydaje mi sie ze niejest to bialko serwatkowe scitec, a odnosniki sugeruja zeby tylko poczytac o tem na podstawie sciteca takie jest moje wrazenie (nigdy z tamtad nie zamawialem a bardzo mnie to ciekawi ) jezeli bys zamawial to prosilbym abys dal mi znac czy to jest warte czy raczej nie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4994 Data: 2002-01-04 22:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Białko Fitmax WPC jest rzeczywiście dobre (80% białka serwatki i mleka) ale kosztuje ok. 140 zł za 2,25 kg, chyba że jest gdzieś w jakiejś promocji. SONBATY

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2734 Data: 2002-05-06 14:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZĘ O DORADZENIE.....

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cyber sprzedaje głównie bardzo dobre i z reguły drogie serwatki. Jeśli masz kasę to oczywiście możesz coś u niego kupić, ale jeśli chodzi o białko to w sklepach kupisz taniej i nie gorzej. Z dobrych w przyzwoitej cenie polecam hi-tec 90%, olimp egg protein lub fitmax WPC, a z bardzo dobrych, ale droższych Whey Ultimate. Ale [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2008 Data: 2002-06-11 13:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Schwarzenegera

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] = 50), razem z porcją aminokwasów połączenie to doskonale wprowadza organizm w stan anaboliczny a taki jest właśnie cel diety - udział makroelementów wygląda następująco: białko: 47g tłuszcze: 13g węglowodany: 140g kaloryczność: 865ckal 2) jogurt 500ml + 2 duże banany - posiłek ten zazwyczaj trzeba zjeść albo w pracy albo na uczelni/w [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3708 Data: 2006-12-01 22:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc !

    Temat
    Doping

    [...] = 50), razem z porcją aminokwasów połączenie to doskonale wprowadza organizm w stan anaboliczny a taki jest właśnie cel diety - udział makroelementów wygląda następująco: białko: 47g tłuszcze: 13g węglowodany: 140g kaloryczność: 865ckal 2) jogurt 500ml + 2 duże banany - posiłek ten zazwyczaj trzeba zjeść albo w pracy albo na uczelni/w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1634 Data: 2007-03-01 00:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z masą i dietą - pytania edit :D

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] lecz przez ten czas 'zgrubłem' może 0,5kg. Oczekiwałem większych efektów, no ale cóż. Jest jak jest. Dieta w przeliczeniu na wartości które zjadam wygląda tak : Śniadanie : białko 15,9 tłuszcze 41 węglowodany 62,5 kcal 780 II śniadanie : białko 40 tłuszcze 12 węglowodany 38 kcal 410 Obiad : białko 25 tłuszcze 2 węglowodany 68 kcal 344 Obiad : [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2010-01-20 17:13:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta [ektomorf] + odżywki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ostrowia wpc (jeszcze nie zamówiłem) potrzebuje coś jeszcze? Bo troszkę się zagubiłem, jeśli jem w miarę pełne posiłki, ale chce sobie pomóc, to którą opcje wybrać: 1. białko + carbo + mleko + owoce 2. białko + carbo + mleko 3. białko + mleko 4. białko + glukoza proszę o podanie proporcji ile g na ile g białka i węgli jeśli bez dietetyka [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3630 Data: 2011-02-02 15:37:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - redukcja do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] PRACY ) 3 bułki z ziarnami + 100g szynki z piersi indyka + pomidor cały Białko - 42,5g Tłuszcz - 10 Węglowodany - 92g suma - 623 Kcal POSIŁEK 3 GODZINA - 12.30 Odżywka białkowa WPC ostrowia 80 poracja 30g + łyżka oliwy z oliwek + jabłko Białko - 24g Tłuszcz - 11.6 g Węglowodany - 10.8g suma - 242kcal POSIŁEK 4 GODZINA 15.30 ( przed [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3857 Data: 2011-03-27 19:31:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nutrend

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja mam whey gainera... dla mnie ta odzywka sie jak najbardziej sprawdza i szczerze ja polecam...a co do serwatki w NUTRENDzie to jest to WPC ORAZ serwatka w proszku... ja polecam taki zestaw: 6kg Whey Gainer + 1kg serwatki extensora...wychodzi 7 kg Gainerka z 25% bialka za troszku ponad 200zl... jakbym mial wybierac miedzu Whey Gainerem(+serwatka [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3327 Data: 2003-02-19 22:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdzenie diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wagi ułożyłem coś takiego proszę o poprawki ipt. w miarę możliwości warzywa są w każdym posiłku na rozpisce nie uwzględniałem 5:30 - Śniadanie 1 - 785kcal 785kcal, 28g białko, 40g tłuszcze, 78g węglowodany -Płatki owsiane - 100g -Olej palmowy - 10g -Jaja kurze - JEDNO średnie jajko (60g) - 2szt. -Orzechy włoskie - 20g -Rodzynki suszone [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 809 Data: 2011-11-15 15:59:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)